I ladri di tempo e di energia

Fai attenzione a questi dieci ladri di tempo che consumano anche la tua energia:


1. La paura è un ladro di tempo quando ti lasci vincere da essa. Quando la paura diventa gigantesca, sei paralizzato.

2. L'invidia è una vera perdita di tempo perché per essere felici non devi confrontarti con nessun altro ma seguire la tua strada. L'invidia mostra la tristezza di coloro che sono rattristati dalla felicità degli altri.

3. La pigrizia vissuta nella giusta dose è molto salutare e necessaria, ma d'altra parte dare libero sfogo alla pigrizia per pura regola significa cedere alla pigrizia di non approfittare del tempo prima di quel tedio fisico che si traduce in apatia.

4. Il continuo lamentarsi diventa tossico e non aggiunge nulla di nuovo a chi resta bloccato nel proprio pessimismo. Tramuta i tuoi lamenti in iniziativa.

5. Il pensiero negativo è collegato alla sofferenza e alla paura. Il pensiero negativo produce un'enorme fatica fisica a causa dell'energia negativa che produce.

6. L'impazienza è un altro ladro di tempo vitale perché chi è trascinato dall'impazienza anticipa il presente viaggiando nel futuro con la sua immaginazione. L'unico tempo reale al cento per cento è adesso.

7. L'orgoglio è una causa di distanza interpersonale nelle discussioni con amici e partner. Tutto il tempo che sprechi allontanandoti da un'altra persona per una questione di orgoglio è tempo prezioso che evapora dalle tue mani senza che te ne accorga.

8. L'eccessiva nostalgia fa viaggiare il tuo cuore spesso fino a ieri come se un tempo passato fosse migliore. Quando la nostalgia diventa uno stile di vita, allora, è importante rifletterci sopra.

9. La mancanza di assertività è anche un errore che condiziona una corretta gestione del tempo. Non saper dire non è una limitazione importante. Sei tu a decidere come gestire il tuo tempo, quindi sei libero di dire di no a un piano che non vuoi realizzare.

10. La preoccupazione, ovvero la preoccupazione per un problema in anticipo è un altro atteggiamento che deve essere corretto. Prenditi cura della questione invece di preoccuparti.

Quale altro ladro di energia conosci?